東默農老師對心理學的看法

東默農老師對心理學的看法

居然出現了心理學的問題,
未來會出現夫妻相處問題嗎XDDD

我個人的意見是,
如果你對現代醫學有足夠的理解,
你其實都很難真正信任這些東西。

一顆藥丸會進到市面上,
很多時候僅僅只是
「對主治症狀有效果」
「安全性足夠」
但它有什麼已知或未知的副作用,
不到被發現前,沒有人知道。
你看連雞蛋裡的膽固醇,
其實不會進入血液中,
都是近年才被發現的事實,
但醫界宣導吃蛋黃會升膽固醇這種觀念多久了?
如果連一顆藥丸、一枚雞蛋,
對人體的影響都難以確認,
那更何況是一種「無形的心理療法」呢?

我不是在質疑現代醫學,
現代醫學是實證醫學,
就是透過無數次的投藥,觀察累積起來的資料庫,
但不被觀察的、無法觀察的,
資料庫裡就不會存在。

心理學療法的邏輯差不多,
但人心的多變,每個人的個別差異,
又遠比人體的差異更驚人,
而且觀察難度更高,
因為藥物你還可以確保案主一整天沒吃東西,
但案主生活中遇見的每件事、每句話,
都是一次對他的投藥。
更艱難的是,人體不會有太多的變化,
今天吃會肥,明天也會,
但今天會讓你開心的事,
明天就不一定了。

所以比起身體的治療,
心理上的治療其實更講究案主自己的免疫力,
單靠醫生,能幫上忙的真的很有限,
心理治療一方面試著減少案主的不適,
另一方面也是在試著建立案主的免疫力,
打造一套健康的思維與應對模式,
但一個人想紮根一種想法進另一個人心裡,
還是很講緣份的吧。

總之,心理學非常年輕,
很多人在努力,
但還有好長好長的路。

至於覺得神的理論,
我不太確定「神」是指什麼,
但我個人比較喜歡完形心理學,
完形心理是蒙太奇可以成立的重要心理機制之一,
我們光是看到兩個不相關的畫面組合,
就可以自動產生聯想與意義,
當162個精心挑選的畫面組合在一起,
就會變成一部《寄生上流》,
還有什麼比這個更奇妙的呢?
相較之下,
認知失調不過是把布丁和洋芋片配在一起吃,
為了說服自己為什麼要做這麼蠢的事,
所以騙自己說這真是人間美味。
這哪說得上回事呢?
(純屬玩笑,沒有不敬的意思)

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